今日は奈良県のスイムピアでパーソナルレッスン2本👍🏻⟡.· 2025/04/28 今日は奈良県のスイムピアでパーソナルレッスン2本👍🏻⟡.· トライアスロンの方とマスターズスイマーの方 競技は違えど同じ泳ぎのコツは同じ 身体をどう使うかをしっかりと考えながら、練習の中身に落としていくだけ。 身体の動きをコーディネートする。 これが本当に大切