今日は高槻市民プールで役員してからの、移動してスイムピアレッ...
2025/02/09
今日は高槻市民プールで役員してからの、移動してスイムピアレッスン。
身体の使い方を教える事ほんと大切。
テーマは股関節と上半身の連動。
体幹からの動きが、ソフトなキャッチを生む
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2025/02/09
今日は高槻市民プールで役員してからの、移動してスイムピアレッスン。
身体の使い方を教える事ほんと大切。
テーマは股関節と上半身の連動。
体幹からの動きが、ソフトなキャッチを生む
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