水泳は大阪の健康とフィットネスに関するアドバイスを提供するTTK SWIM Lab. | ブログ

実は、業務委託事業として、とあるスポーツクラブのピンチヒッターで約4ヶ月ほど選手育成コースの指導に行ってました。週に２回だけだったけどね🏆選手のみんなとドライトレーニングをして、育成のちびっ…

🏊‍♂️✨今日はレッスンで小学生のフォロー！成長期まっただ中だけど、身長がなかなか伸びなくて気にしてる様子。実は自分も低身長で悩んだことがあるから、その気持ち、めちゃくちゃ分かる。でも大事なのは…

奈良マスターズ【2025/03/02】にて、いつもレッスンを受けてくださってる由香さんが、マスターズ日本新記録を更新されました。おめでとうございます🎈マスターズでも目的意識を持てば、いろんな事が叶うよ…

今日は指導している大学生の大会引率の為に、和歌山県SC協会主催のＡＡ級大会に！かいとが100BRでインカレ突破➕ベスト更新1:01.11👏75までは1:00が出そうと思ったけど、ちょっと足らなかった。でも試合前…

今日は高槻市民プールで役員してからの、移動してスイムピアレッスン。身体の使い方を教える事ほんと大切。テーマは股関節と上半身の連動。体幹からの動きが、ソフトなキャッチを生む

**🏊‍♂️2月のレッスン空き状況🏊‍♀️**短水路シーズン到来❄️💪秋葉山や草津でも大切なレースが目白押し！短水路レースに向けて、しっかり最終確認しませんか？🔥特に**スタート・ターン後の15mのテクニック**…

大阪府障がい者スポーツ大会の会議に来ています😌大阪府庁咲洲庁舎に初めて入りました

2025年シーズン最初のレースで念願叶って🇯🇵日本新記録🇯🇵レッスンを受けてくださっている、マスターズの方が東京都新春マスターズにて🇯🇵日本新記録🇯🇵を樹立されました👏ずっと目標にしていたので、日本新記…

6:45朝練からスタートして、４時間プールサイド今日は他大学との合同練習もあり、活気ある朝でした😌スイミングでコーチをしていた時の教え子に会えたのも嬉しい朝の出来事でした☺️13:00〜14:00に吹田でレ…

2025年のスタートは奈良県スイムピアからでした！新年フェスティバルも今週末あるので、軽めですがスピード練習を飛び込みの細かなテクニック、知らん間に元に戻ってたりするから、微調整今年も皆さんの…